Boxe
Cardio boxe
Kick boxing
De la sueur à la confiance : mon approche du coaching
À propos de nicolas
Je m’appelle Nicolas Leboeuf, athlète et coach de kickboxing et boxe. Champion -132 lbs FTC, je combine mon expérience de compétiteur avec une solide base technique validée par ma formation de niveau 1 en boxe avec Boxe Québec. Le sport de combat m’a façonné : discipline, confiance, résilience. Mais ce qui me passionne le plus aujourd’hui, c’est de transmettre ces valeurs et d’aider les autres à se transformer grâce au mouvement. 👉 Comme coach, ma mission est claire : T’accompagner dans ton développement physique et mental T’apprendre à te dépasser, peu importe ton niveau T’offrir un cadre structuré, sécuritaire et motivant pour progresser Ce qui me distingue ? Mon parcours de compétiteur, ma formation reconnue et mon approche humaine. Je crois que chaque personne peut trouver sa force à travers la boxe et le kickboxing — que ce soit pour améliorer sa condition, développer sa confiance ou simplement découvrir le plaisir de s’entraîner différemment.
Certifications et affiliations
Formation Niveau 1 en Boxe – Boxe Québec (2025)
Athlète compétiteur en Kickboxing – Champion -132 lbs FTC (année à préciser si tu veux)
Coach à Barbu Kickboxing (actuel)
À propos des cours
Mes cours de kickboxing et de boxe sont conçus pour te faire bouger, transpirer et progresser, peu importe ton niveau. Que tu sois débutant ou déjà expérimenté, tu trouveras un cadre motivant et sécuritaire où chacun avance à son rythme. 👉 À quoi t’attendre ? Échauffement dynamique pour activer le corps et l’esprit Travail technique (frappes, déplacements, enchaînements) adapté à ton niveau Exercices de conditionnement pour améliorer ta force, ton cardio et ton endurance Mises en pratique encadrées (paos, sacs, parfois léger travail avec partenaire) Retour au calme et conseils personnalisés pour intégrer les acquis 💥 Durée : 60 minutes en moyenne 📍 Lieu : Comouvement et Barbu Kickboxing 🧤 Matériel : Gants, bandages et protège-dents (du matériel peut être prêté au besoin) 📅 Disponibilités : cours de groupe et séances privées sur rendez-vous L’ambiance est toujours énergique, respectueuse et motivante : chacun donne le meilleur de soi-même, dans un esprit d’entraide. Mon but est que tu ressortes de chaque séance plus fort, plus confiant et avec le sourire.
Tarifs de nicolas
Séances semi-privés : 70$ par personnesSéances de 30 minutes : 40$
