Yoga
Présence en mouvement. Bouger . Ressentir . Comprendre
À propos de marjorie
L’expérience que j’offre J’enseigne le yoga comme un art du mouvement conscient — un espace pour ralentir, explorer, ressentir. Mes cours, offerts en ligne ou en personne, s’adressent à toutes celles et ceux qui souhaitent développer une relation plus profonde avec leur corps, leur souffle et leur présence. Chaque séance propose une séquence réfléchie, fluide et cohérente, adaptée au niveau des participant·es. On y bouge avec intelligence, dans le respect du rythme de chacun·e. On y retrouve une alternance de postures, de transitions bien pensées, de moments d’arrêt, de respirations guidées. Je propose différents types d’activités : Cours de groupe en ligne (durée : 20 à 75 minutes), à la demande via ma plateforme Marjorie.Yoga. Séances privées sur mesure (en ligne ou en personne), pour approfondir une posture, adapter la pratique à une condition particulière ou recevoir un accompagnement individualisé Ateliers ponctuels et retraites, où l’on plonge plus en profondeur dans une thématique ou une posture emblématique L’ambiance est chaleureuse, respectueuse, sans pression de performance. On y vient pour se déposer, s’écouter, évoluer, mais surtout pour pratiquer avec authenticité. Aucun matériel particulier n’est requis, si ce n’est un tapis et, idéalement, quelques accessoires de base (bloc, sangle, coussin). Je suis disponible pour discuter de vos besoins, répondre à vos questions ou vous orienter vers la formule la plus adaptée.
Certifications et affiliations
J’enseigne une variété de styles, du yin au hatha, en passant par le yoga nidra, le slow flow, la méditation et le vinyasa, avec une affection particulière pour ce dernier, qui m’inspire par sa fluidité et sa capacité à créer un dialogue entre mouvement et respiration.
Certifiée E-RYT® 500 et YACEP® par Yoga Alliance, je chemine depuis 2016 à travers une formation continue riche et diversifiée, cumulant plus de 900 heures d’apprentissage. Ces formations m’ont permis d’approfondir des outils variés : le séquençage intelligent, les accompagnements physiques, les indications verbales, le pranayama, et même le concept d’interoception.
J’ai fait le choix d’être formée par des enseignant.es réputé.es, issu.es de divers horizons et installés aux quatre coins du monde, ce qui a grandement enrichi ma perspective et ma manière d’enseigner.
Ma curiosité m’a aussi menée vers le massage yoga thaï, une pratique qui m’a profondément marquée par sa capacité à créer un lien sensible avec le corps et l’autre. Avec plus de 150 heures de formation dans ce domaine, cette approche influence aujourd’hui ma manière d’enseigner : plus incarnée, plus tactile, plus enracinée.
À propos des cours
Je propose différents types d’activités : Cours de groupe en ligne (durée : 20 à 75 minutes), disponibles à la demande via ma plateforme Marjorie.Yoga Séances privées sur mesure (en ligne ou en personne), pour approfondir une posture, adapter la pratique à une condition particulière ou recevoir un accompagnement individualisé Ateliers ponctuels et retraites, où l’on plonge plus en profondeur dans une thématique ou une posture emblématique L’ambiance est chaleureuse, respectueuse, sans pression de performance. On y vient pour se déposer, s’écouter, évoluer, mais surtout pour pratiquer avec authenticité. Aucun matériel particulier n’est requis, si ce n’est un tapis et, idéalement, quelques accessoires de base (bloc, sangle, coussin). Je suis disponible pour discuter de vos besoins, répondre à vos questions ou vous orienter vers la formule la plus adaptée.
