À propos de 30 Minute Hit- Le Sud-Ouest

Bienvenue au 30 Minute Hit Le Sud-Ouest! Ce gym réservé aux femmes vous offre un circuit de 30 minutes composé d’exercices de boxe, de kickboxing et d’autodéfense. Il a été conçu pour vous encourager à découvrir votre force physique et mentale. Nous vous aiderons à devenir plus forte, plus équilibrée et plus confiante. Nos séances d'entraînement de 30 minutes s’adressent à toutes les femmes, quelle que soit leur silhouette, leur taille, leur âge ou leur condition physique. Nos entraîneurs sont là pour vous guider et vous motiver lors de ces séances. Réservez votre ESSAI GRATUIT dès aujourd'hui et découvrez toute la puissance qui sommeille en vous! Welcome to the 30 Minute Hit Le Sud Ouest! A women's only gym that offers you a 30 minute circuit of boxing, kickboxing and self-defence workouts. It was designed to help you discover new physical and mental strengths. We will help you become stronger, more balanced, and more confident. 30 minute HIT-accessible workout for women of all shapes, sizes, ages, and abilities. Our trainers will guide and motivate you during workouts. Book your FREE TRIAL today and feel the magic of being empowered!

Certifications et affiliations

À propos des cours

Prêtes à essayer le HIT? Nous savons que vous l’êtes… alors qu’attendez-vous? Nos 13 stations où vous frapperez des sacs, développerez de nouvelles compétences et allez renforcir vos abdominaux vont passer si vite! En seulement 30 minutes, vous allez faire pomper votre cœur, vider votre esprit et transformer votre corps plus vite que vous n’auriez jamais pu l’imaginer! Conçu spécialement pour les femmes, nos stations de 2 minutes utilisent des techniques de boxe, kickboxing, autodéfense et de renforcement des abdominaux et elles vous mettront au défi à chaque séance afin d’améliorer votre condition physique et de vous récompenser avec des résultats incroyables. Ready to HIT? We know you are… so what are you waiting for? Our 13 bag smacking, skill building, core strengthening stations that fly by in just 30 minutes, will get your heart pumping, clear your mind and transform your body faster than you could ever imagine! Designed just for women, each 2-minute round based on boxing, kickboxing, general self defense, and core stability training, will challenge you each and every time to improve your fitness and reward you with amazing results.

Tarifs de 30 Minute Hit- Le Sud-Ouest