À propos de CYMMA

Bienvenue chez CYMMA, le centre et l’application de bien-être 100 % québécois. Découvre une formule unique qui intègre 5 éléments puissants – le cardio, le yoga, la méditation, la motivation et l’alimentation – pour créer une routine bien-être durable et équilibrer ton corps, ton cœur et ton esprit, où que tu sois.

Certifications et affiliations

À propos des cours

La méthode CYMMA® Enseignée en présentielle: Découvre la puissance d’un flow où bouger, respirer, méditer, t’ancrer et te nourrir s’alignent en douceur pour transformer ton énergie, ton équilibre et ta vie. C’est la façon la plus douce — et pourtant profondément puissante — d’éveiller ton corps, ton cœur et ton esprit. Une formule éprouvée et aimée depuis 2018, née pour t’accompagner vers plus de clarté, de vitalité et de mieux-être. Le club CYMMA Inclus dans tous les abonnements: Ta meute. Ton rythme. Ton moment. Tu rêves de bouger sans pression, de te dépasser en douceur, d’être entouré·e sans jugement ? Tu viens de trouver ton endroit. Ici, on avance ensemble.Parfois en courant, parfois en marchant… toujours en se soutenant. Des défis inspirants (5 km, 10 km, demi-marathon), mais surtout : 💛 Une communauté vraie. 🔥 Un cri de ralliement qui rassemble : Nous sommes forts. Nous sommes unis. L'accompagnement Pour aller plus loin… et plus en profondeur Chez CYMMA, ton abonnement marque le début d’un vrai changement. Et pour t’aider à te lancer avec confiance, on t’invite à ajouter à ton parcours des séances de coaching personnalisées : 👉 PNL pour clarifier ton esprit et activer ton plein potentiel. 👉 Coaching sportif et nutritionnel pour bouger mieux, manger mieux, vivre mieux. 💛 Ce n’est pas juste une amélioration. C’est une transformation. —- CYMMA – Ton bien-être, partout avec toi Et si ton téléphone devenait un outil pour prendre soin de toi ? Découvre l’app CYMMA et transforme ton quotidien, un rituel à la fois.

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