Boxe
Crossfit/Entrainement fonctionnel
Entrainement / musculation
Fitness
HIIT (High-Intensity Interval Training)
Kick boxing
Deviens plus fort, plus mobile, plus confiant. Entraînement privé: kettlebell, conditionnement physique et arts martiaux pour t’aider à atteindre tes objectifs.
À propos de Geoffroy
Je suis passionné par le mouvement humain, sous toutes ses formes. En tant qu’ostéopathe diplômé et entraîneur privé, j’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver un corps fort, mobile et résilient — qu’il s’agisse de prévenir la douleur, améliorer la posture, ou optimiser la performance. Ma pratique repose sur une approche globale du corps, où l’ostéopathie structurelle rencontre l’entraînement fonctionnel. J’utilise des outils puissants comme le kettlebell pour développer la force, l’explosivité et la coordination, tout en intégrant les principes de respiration, de mobilité et de conscience corporelle. Pratiquant de kickboxing et de muay thaï depuis plusieurs années, je puise aussi dans l’univers des arts martiaux : rigueur, fluidité et maîtrise du geste guident chaque séance. Mon approche vise autant à libérer le potentiel physique qu’à cultiver un esprit calme et ancré. "Libère ta force, maîtrise ton flow", c’est plus qu’un slogan — c’est une philosophie. Un équilibre entre soin du corps et dépassement de soi.
Certifications et affiliations
Ostéopathe D.O, Atman Osteopathic Campus, Formation Supérieure d’Ostéopathie.
Certification Entraîneur privé, Functional Strength Academy
À propos des cours
Chaque séance avec moi, c’est bien plus qu’un entraînement ou un soin : c’est une immersion dans le mouvement intelligent, fonctionnel et conscient, adapté à ton corps, ton rythme et tes objectifs. Que tu viennes pour une consultation en ostéopathie, un entraînement privé au kettlebell, ou une préparation physique spécifique (kickboxing, mobilité, renforcement), tu vas vivre une séance sur mesure, dans une ambiance engagée, bienveillante et axée résultats. Les séances ont lieu : En studio privé à Montréal, à domicile (sur demande), en extérieur (parcs, lorsque le temps le permet) Ambiance : concentrée, motivante, sans pression. Tu bouges, tu transpires, tu progresses à ton rythme, en sécurité et avec clarté. Durée : 60 minutes en moyenne N'hésitez pas à me contacter pour discuter de vos objectifs ou poser vos questions.